今日の武田先生

自然放射線と被曝

１４０億年前、私たちが今､住んでいる宇宙がビッグバンで出来たとき以来､この世の「物質」は核反応（核爆発）で作られてきた。

核爆発はすさまじいので、落ち着いた元素だけではなく、不安定な元素も作るので、それが放射線を出す。だから、宇宙は放射線で溢れている．

だから、私たち地球上に住んでいる人間も動物も植物も、自然からの放射線を受ける。

それが日本では１年に１．４ミリシーベルト、世界の平均では２．４ミリシーベルトである。

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地球が誕生して以来､生物は「危険」と戦ってきたが、紫外線や放射線といった「電磁波＝光」と戦いも厳しかった。なにしろ太陽も原子炉だから、そこから強い紫外線が地表に達する．

古い生物はこの紫外線と戦い､敗れ、海の底や地中に住んでいたが、偶然にも生物の呼吸でできた酸素が成層圏でオゾン層を作り、それが紫外線を防いでくれたので、生物も地表に出ることができた。

それでも、紫外線は厳しく､赤道に住む人は肌が黒くなって皮膚ガンを防ぐ．地域によって紫外線も違うので、黒人､黄色人種､そして白人ができた。

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放射線は紫外線よりエネルギーが高いので、なかなか防御が難しい。紫外線は皮膚で止まるので、皮膚だけを防御すれば良いけれど､放射線は体を貫くので、どうしても体全体を防御しなければならないからだ。

ＤＮＡ（遺伝子）が傷つくと、それを複雑な酵素などで直していく．しかし、修復するための酵素を作るのにも「原料」がいる。だから
「栄養のバランスをとらなければならない」ということになる。

休養も必要だ。睡眠時間も７時間はとりたい。

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自然放射線の１．４ミリシーベルトは、その３分の２が「内部被曝」、３分の１が外部からの放射線だ。

だから、１．４を３で割ると約０．４７ミリシーベルト。これは１年だから、３６５日×２４時間でわって、１時間あたり０．０５マイクロシーベルトになる。

３月１２日に福島原発が爆発してから、最初の頃、政府が日本の１年１．４ミリシーベルトではなく、世界平均のデータ（２．４ミリシーベルト）だけを言った。しかも内部被曝も言わなかった。

だから、政府を信用して、精密に考えていた人が混乱した。

２．４を３６５×２４で割ってみると、１時間に０．２７マイクロになり、結構、大きな数字だからだ。

北海道や秋田など、場所によっては０．２７マイクロより小さな値が出た。つまり「原発が爆発したら放射線が減った」という奇妙な結果が得られたのだ。

もちろん、日本は日本で考えなければならない。さらに関東ではローム層が地表にあるので、それで少し減って０．０２５ぐらいまで下がる場所もある。今でも、しかも専門家でも、１年２．４ミリシーベルトが自然放射線で、それを外部被曝と思っている人もいる。

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いずれにしても、生物は１日に０．０５マイクロシーベルトぐらいの放射線を浴びてＤＮＡが壊れても、それを直す力がある。

「自然の中で過ごすのが一番」というのは放射線でも同じだ。そして少し刺激があった方が、守る力も「リストラ」されない。（「リストラされる」というのは、放射線が無いところで長く生活すると、放射線で壊れたＤＮＡを直す体内の物質が減ると考えられている。）

今､とても厳しい時期にあるけれど、目指すことは変わらない．

● 自然放射線の中で（できるだけそれに近く）、
● 栄養のバランスを考えて（酵素を作る）、
● 適度に休養をとって（キズを直す）、
● 毎日を楽しく（酵素を増やす）、
● 感謝の気持ちを持って（不満があると酵素が減る）、

というのが実は「自分の体にも一番良い」のだから、ビッグバンで誕生したこの世も上手くいっているものだ。

（平成23年6月11日　午前８時　執筆）

武田邦彦