気分は作られる

気分がそこにあるのではない。
気分はからだが作る。
からだの動きが作る。

で、よってしてからにして、昨夜は塩見組の忘年会へと東中野に向かう。
行けば行ったで、気分は生じる。
いい感じであった。

こういう風に気分を作りながら人は生きていっているのだろう。
仲間は大事だなあ。

からだを動かして、気分を作ってください。
出来た気分が心地よくなければ、からだを別の動かし方に変えてください。
気分はからだの動きが作ってくれます。

動くことが肝心だと自戒しております。