わしゃ、怒った

の続きを書こうとした今が、お出かけの時間となりました。
わたしの体重が、情けないことに８０ｋｇに到達しようとしていること、この体たらくにどのように立ち向かおうとしているかということを、お茶の水で飯でもたらふく食いながら検討しようと思います。

（なんのこっちゃ!?）

で、とにかくみなさん、夏バテに気をつけて、バシッと決めた肉体を造ろうじゃありませんか。
エイエイオー！

ダイエット方法は、また明日にでも。
参考になると思うよ。(笑い）